4
Κρέμα προσώπου, πιο πολύτιμη
από ποτέ...
Για να επαναφέρεις την ισορροπία της επιδερμίδας σου, να εφαρμόζεις κάθε βράδυ μια κρέμα προσώπου. Κατά
τη διάρκεια της ημέρας, αν θέλεις να αποφύγεις και το μακιγιάζ, ιδανική λύση είναι μια BB cream που θα δώσει
στη επιδερμίδα σου ομοιόμορφη όψη και λάμψη για όλη την ημέρα χωρίς να την επιβαρύνει.
Και μην ξεχνάτε τα βασικά!
Ενυδάτωση εκ των έσω... Για να διατηρούμε υγιές, απαλό και νεανικό το δέρμα μας, αυξάνουμε την κατανάλωση
υγρών και προσέχουμε τη διατροφή μας. Πολύ νερό, δροσερά smoothies και φυσικοί χυμοί θα μας δώσουν την
απαραίτητη ενυδάτωση και τις βιταμίνες που χρειαζόμαστε κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.
Do’s & Don’ts
για να χαρείς το καλοκαίρι
με τις πιο σωστές επιλογές φροντίδας.
Lip balm
Φυσικό μακιγιάζ
DO: Προτίμησε ένα απαλό κραγιόν σε τόνο που ταιριάζει
με το δέρμα σου και φρόντισε το μακιγιάζ σου να είναι
σε ματ υφή. / DON'T: Απόφυγε το βαρύ και έντονο
μακιγιάζ που θα επιβαρύνει την επιδερμίδα σου.
DO: Χάρισε ενυδάτωση στα χείλη σου με ένα lip balm
με SPF δείκτη. / DON'T: Μην εφαρμόσεις κραγιόν ή lip
gloss χωρίς αντηλιακή προστασία στην παραλία καθώς
θα αφυδατώσει τα χείλη σου.
Μαλλιά
DO: Μην ξεχνάς μετά από κάθε λούσιμο, να εφαρμόζεις
Αποσμητικό
DO: Εφάρμοσέ το, το βράδυ πριν κοιμηθείς. Έτσι τα
συστατικά που περιέχει το αποσμητικό σου, θα έχουν
στη διάθεσή τους τον χρόνο που απαιτείται για να
μπορέσουν να δράσουν. / DON'T: Απόφυγε να το
εφαρμόσεις το πρωί.
ένα καλό conditioner που ταιριάζει στις ανάγκες των
μαλλιών σου, καθώς θα τα κρατήσει μαλακά και λαμπερά
και θα βοηθήσει στην φθορά τους από τον ήλιο και
το αλάτι της θάλασσας. / DON'T: Για να αποφύγεις
επιπλέον ταλαιπωρία της τρίχας, μείνε μακριά από τη
χρήση σεσουάρ. Ποιός ξέρει; Μπορεί να πετύχεις με τον
τρόπο αυτό ένα πιο ανάλαφρο, καλοκαιρινό look.
5
ΟΜΟΡΦΙΑ_ΥΓΕΙΑ_2022.indd 5
4/5/22 10:01 AM
